Mit einem Bewegungstrainer
können auch körperlich
eingeschränkte Personen noch
etwas für Ihre Fitness tun. Es
gibt Bewegungstrainer, wo man
durch eigene Muskelkraft seine
Arme oder Beine bewegen muss
oder aber auch elektrisch
betriebene Modelle. Jeder
Bewegungstrainer kann auf die
individuelle Kraft eingestellt
werden und ermöglicht so ein
optimales Training, auch wenn
man evtl. nicht mehr vor die
Tür spazieren gehen kann.