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Informationen zu Fitness für Jung und Alt


 
Das Sprunggelenk und seine Funktionen.
Das Sprunggelenk und unsere Füße tragen uns pausenlos beim Gehen, Stehen, Laufen und Springen, und sind damit einer ständigen Belastung ausgesetzt. Es ist wichtig für das Gleichgewicht und einen stabilen Stand. Das Sprunggelenk, auch Fußgelenk genannt, verbindet die beiden Unterschenkelknochen, Wadenbein und Schienbein, mit dem Knochen des Fußes und setzt sich aus zwei Teilgelenken zusammen