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Gesundes Sitzen - im Alter immer wichtiger

Kommt das Alter mit seinen großen und kleinen Wehwehchen, dann wird die Zeit, in der der Mensch sitzend verbringt, immer länger und so ist es wichtig, dass man auch die richtige Unterlage für ein entspanntes und gesundes Sitzen Zuhause hat. Jetzt wird man den bequemen Lehnsessel der harten Holzbank in der Küche vorziehen, denn gerade auch Probleme im  Steißbereich können dafür sorgen, dass langes Sitzen zu einer Tortur werden kann.

Natürlich ist es jetzt von Vorteil, wenn man einen Sessel mit einer Aufstehfunktion sein Eigen nennt, damit man zum Aufstehen schon in einer fast aufrechten Stellung ist. Und Omas alter Ohrensessel kommt jetzt wieder zu Ehren, denn weiche Polster bringen schmerzfreie Zeiten, wenn mal wieder der Rücken Probleme bereitet. Bereiten die Hämorrhoiden mal wieder Schmerzen beim Sitzen, dann kann ein Kissen Linderung bescheren, dass gerade die Zone im Steiß/Analbereich freilässt, wo jeder Druck jetzt weh tun könnte.

Jetzt kann der Rat im Sanitätshaus dafür sorgen, dass jeder Mensch seinen Alltag wieder bestens meistern kann, wenn das Zuhause und stetes Sitzen immer wichtiger wird, weil die Bewegung draußen nicht mehr ausgeübt werden kann. Kommt im warmen Sommer auch noch unangenehmes Schwitzen beim Sitzen dazu, dann kann man auch dies mit dem richtigen Sitzpolster vermeiden. So kann der Balkon zum schönen Platz werden, denn hier kann der ältere Mensch am regen Treiben vor seinem Haus teilnehmen. Und mit der richtigen Unterlagen werden auch lange Fernsehabende wieder möglich, denn liegt man erst einmal auf der bequemen Couch, dann wird der Krimi doch wieder durch ein Nickerchen gestört.

Aber auch zum Autofahren kann die richtige Unterlage fürs Sitzen jetzt wichtig werden, damit man auch im Alter noch mobil sein kann. Und kommen wieder die schönen Tage, dass man mit der Familie im Garten sitzen kann, dann muss man nur die richtige Unterlage mitnehmen und der nächste Kaffeeklatsch im Grünen findet wieder statt. Oftmals sind es einfache und günstige Hilfsmittel die den Alltag wieder schön machen können. Das richtige Kissen oder die beste Unterlage fürs gesunde Sitzen, was kann den Fernsehabend wieder schöner machen, als wenn man dabei ohne Schmerzen sitzen kann.



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