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Arm- und Handbandagen

1. Beschwerden am Arm - Schulter und Ellenbogen

Beim Arm treten Schmerzen häufig im Bereich der Schulter und des Ellenbogens auf, z.B. durch eine falsche Drehung, einen Sturz oder eine Überbelastung.

Schulter

Bei der Schulter handelt es sich oft um Schlüsselbein-Frakturen. Solch ein Bruch entsteht durch Stürze, z.B. beim Sport. Wichtig nach einem Clavicula-Bruch ist Ruhe für den verletzten Bereich. Unterstützt wird dies durch Clavicula Bandagen, so genannten Rucksackverbänden, die Fehlbewegungen und Überbelastungen vermeiden sollen. Auch Schulter-Arm-Bandagen helfen, die Schulter in Adduktionsstellung (am Körper ausgerichtet) zu fixieren. Die Schlingen eignen sich für Beschwerden in einer Schulter und können auch nach operativen Eingriffen eingesetzt werden.

Bei Schmerzen der Rotatorenmanschette (Muskel-Sehnen-Kappe, die für Drehung – Rotation – verantwortlich ist) der Schulter sind die Schulter-Arm-Bandagen ebenfalls gut geeignet. Betroffen sind davon meist ältere Personen aufgrund von Verschleißerscheinungen, bei denen kleine Risse auftreten und Beschwerden auslösen. Natürlich können Schmerzen in der Schulter nicht nur durch Stürze und Verschleiß, sondern auch durch Fehl- oder Überbelastung entstehen, z.B. durch handwerkliche Tätigkeiten, Gartenarbeit oder Sport. Auch dann ist eine Schulter-Arm-Bandage zur Ruhigstellung gut geeignet.

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Ellenbogen

Bekannt und häufig vorkommend ist der so genannte Tennis- oder Golfer-Ellenbogen. Damit ist Epicondylitis gemeint, ein Reizzustand der Sehnen, der Schmerzen auslöst, meist durch einseitige Beanspruchung und Überbeanspruchung, die nicht nur beim Tennis und Golf, sondern z.B. auch bei Computerarbeit, Gartenarbeit, falsche Schlaflage oder anderen Tätigkeiten/Erkrankungen entstehen kann. Zur Heilung geeignet sind Ellenbogen-Spangen, die direkt unterhalb des Ellenbogens um den Arm gespannt werden. Die Bandagen mit Pelotten üben leichten Druck auf die Sehnen aus, sodass der darüber liegende Ellenbogen entlastet werden kann. Alternativ zu Spangen, können Bandagen eingesetzt werden, die genauso, nur großflächiger funktionieren. Beschwerden im Ellenbogen können unter anderem auch durch Arthrose, einer Distorsion oder Bursitis (Schleimbeutelentzündung) ausgelöst werden.

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2. Beschwerden der Hand und Finger

Hand

Beschwerden in der Hand betreffen vorrangig das Handgelenk. Dabei handelt es sich in vielen Fällen um Verstauchungen oder das Karpaltunnelsyndrom. Beim Karpaltunnelsyndrom ist der Nervus medianus (Mittelnerv) im Handgelenk eingeengt, der für die Empfindungsfähigkeit der Finger und bestimmter Muskeln verantwortlich ist. Entstehen kann es durch Arthrose aufgrund von Verschleiß, nach Knochenbrüchen oder durch Sehnenscheidenentzündungen aufgrund von Überlastung. Symptome sind Taubheitsgefühle und Schmerzen beim Greifen, die eher Frauen und Personen im höheren Alter betreffen und vor allem nachts auftreten. Orthesen mit Schienen können helfen, das Handgelenk ruhigzustellen und stützend bei verschiedenen Handbewegungen zu agieren, um weitestgehend aktiv zu bleiben. So kann die Orthese auch während der Arbeit getragen werden. Orthesen und Schienen sind grundsätzlich besser geeignet, als Bandagen, da sie das Handgelenk besser stabilisieren. Das hängt jedoch auch davon ab, wie stark die Schmerzen sind, was man trotz Stütze alles machen möchte etc.

Die Sehnenscheidenentzündung (Tendovaginitis) tritt im Handgelenk ebenfalls sehr häufig auf und macht sich in stechenden und ziehenden Schmerzen bemerkbar. Die Entzündung entsteht vor allem durch Überbelastung, egal ob beim Sport, der Arbeit oder alltäglichen Tätigkeiten, und kann in das Karpaltunnelsyndrom übergehen. Demnach ist auch hier Ruhigstellung besonders wichtig, sodass Bandagen oder Orthesen getragen werden können. Auf welche man zurückgreift, hängt von der Stärke der Schmerzen ab und davon, inwieweit man mit der Hand noch beweglich bleiben möchte bzw. kann. So erhalten leichte Bandagen die Bewegungsfähigkeit, wogegen starre Orthesen mit Schienen das Handgelenk führen und leicht bewegungseinschränkend sind.

Viele der Handgelenksbandagen und -orthesen eignen sich auch für andere Indikationen, wie Arthrose, Distorsionen, Nachbehandlung nach Operationen… etc, sodass man sie anschließend anhand vom Preis, dem Design, der Farbe und anderen individuellen Vorlieben aussuchen kann.

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Finger

Nicht nur das Handgelenk, sondern auch einzelne Finger können überlastet oder fehlbewegt werden. In Folge dessen kann es z.B. zu Überstreckungen, Frakturen oder Bandverletzungen kommen. Der Daumen ist am häufigsten betroffen, z.B. von der Rhizarthrose, einer Arthrose des Sattelgelenks, also des Daumen-Wurzelgelenks. Auch häufig sind zudem Seitenbandrisse, der so genannte Skidaumen, der durch Stürze und Verletzungen entstehen kann, indem der Daumen nach außen „gerissen“ wird. Damit das Gelenk wieder stabilisiert werden kann, gibt es Daumenorthesen, die stützend wirken und den Daumen ruhigstellen. Fixiert werden diese ums Handgelenk.

Doch nicht nur der Daumen, sondern auch andere Finger können verletzt werden. Fingerquengel und Fingerschienen können bei der korrekten Extension und Flexion, also Streckung und Beugung, der Finger helfen, indem sie ihn führen, ohne zu überdehnen. Es gibt sie in verschiedenen Variationen und Größen, sodass sie sogar für den kleinen Finger geeignet sind.

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